3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2018-03-07から1日間の記事一覧

レース10日前の本気の勝負。岩本式ビルドアップ ソツケン。目標サブ3.5。

今、俺は満たされている。 ランの後、熱い風呂に入り、PCを前にブログを書いている俺は、達成感で満たされている。これは、辛く厳しい岩本式ビルドアップ 目標タイム3時間30分に完全合格し、達成感で満たされた男の物語だ。 ———— ここ数日最高気温15度を超す…