3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2018-03-16から1日間の記事一覧

フルマラソン タイム予測ツール。体脂肪率、週間走行距離、練習ペースから計算可能。

体脂肪率、週間走行距離、練習ペースから計算可能なフルマラソン タイム予測ツール。数値を入力したら、フルマラソンのタイムを予測してくれます。

マラソンレース直前にやること。ランナーとして、そしてマラソンブロガーとして。

次の日曜日に今シーズンラストのフルマラソンが控えている俺。 板橋シティマラソン2018に出場する予定だ。 本番のレースに向けて、ランナーとして、そしてマラソンブロガーとして、レース直前にやった方が良いと思っていることをまとめてみたい。 ■2日前から…

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