2019年のマラソンシーズンが開幕した。この10月は、色々あった。 10月6日の新横ぐるぐる。5kmをキロ4分17秒ペースで走った後、アキレス腱痛に襲われた。 「やっちまった。。。」という思いと共に、歩くだけで痛かったので、「このシーズンは終わってしまった…
中学1年生になり、クラスの友達と意気投合し、その年の学芸発表会で演奏をしようという話になった。ちなみに俺は、楽器の習い事なんてしたことはなかった。できるのは、カスタネットくらいだっただろう。 リーダー格の「ノムさん」が、「トランペットをやっ…
フルマラソンを走ってみて、皆さんも薄々気づいている、至極当たり前のことを感じたので、そのことを書きたいと思う。 先日の日曜日に、水戸黄門漫遊マラソンでフルマラソンを久しぶりに走った。 結果は、ネットで、3時間29分09秒。www.all-out-running.com …
最後のコーナーを曲がり、直線に入る。ゴールゲートの先に、スタートからのタイムが表示されている電光掲示板が見えた。 「03：29：36」37、38、39、、、 ぐおぉぉぉぉ！！！ ＊＊＊＊＊サブ3.5。フルマラソンを3時間30分を切って走ることを指す。 去年の湘…
2019年10月27日。今シーズンの初戦。水戸黄門漫遊マラソンを走ってきた。 9月には、仕事のキツさからくるランニングイップスに襲われ、10月初めには、アキレス腱の故障を患った。 「俺は果たしてフルマラソンを走り切れるのだろうか」そんな不安を全身に感じ…
ラグビーワールドカップ日本代表の活躍に、俺自身、心が沸いた。最高に心が震えて、何度も涙を流してしまった。 ラグビーワールドカップに限らず、先日のMGCでも泣いたし、娘の運動会でも泣いてしまった。 俺がこの手の涙を流すときに思い出すのは、自分自身…
先日の「三浦半島侵攻作戦」の日のことだ。杉田駅で、おーさんと待ち合わせをしていた。 おーさんは、サブ3ランナーで、自転車にも乗るし、サーフィンもやる。一説には、超絶ランナーのうっちーさんの彼氏だという噂もある。毎日のように懸垂や腕立て伏せな…
いよいよ、次の日曜日は、水戸黄門漫遊マラソン。今シーズンのフルマラソン初戦だ。 今日は、水戸黄門漫遊マラソンで、自分がどう走るのか、考えたいと思う。 ここ最近の俺の調子 水戸黄門漫遊マラソンのコース 俺はどんなタイムで走れるのか まとめ ここ最…
アキレス腱の故障後、足に不安があるため、「5km以上の距離をそこそこのペースで走る」という練習ができていない。痛くなったらどうしよう。って思ってしまって、ついつい足を止めてしまっていた。 でも、何を隠そう。次の日曜日は、「水戸黄門漫遊マラソン…
俺は、最近、アキレス腱の故障により、走ることよりも筋トレに力を注いでいた。そしたら、ちょっといい体になってきた。そして、テストステロンの分泌量が増えたような気がする。 となると、少し異性を気にしてしまうのだ。 齢41歳のおっさんと言えども、異…
アキレス腱痛になってから、ランオフ6日間。その後、走るものの、痛みがあるので、ジョグ程度。 そんな中、早朝4時半には起きて、朝は毎日ヨガをしていた。ストレッチ、太陽礼拝。ビンヤサで、ランジ、戦士のポーズ、トリコナーサナ、ウッティタパールシュバ…
先日、2019年10月12日に、「INEOS 1:59 Challenge」で、キプチョゲ選手は、42.195kmを1時間59分40秒02という驚異的なタイムで走り抜けた。 www.ineos159challenge.com この挑戦の前夜、キプチョゲ選手は、次のようなツイートをしていた。 「I don’t know whe…
朝食を食べていると、奥さんが、俺にこんなことを言ってきた。「昨日の夜、寝ているとき、なんか、はっきりとしゃべってたけど、覚えている？」 全く覚えていない。 どうやら俺は、寝言を発していたようだ。 俺は良く分からないのだが、奥さんに聞くところに…
左足のアキレス腱の故障をしてからというもの、ランニングできない日々が続いている。ランニングできない日。いわゆる、「ランオフ」ってやつだ。 なんて言うか、もともと走っている日よりも、走っていない日の方が多かったから、走った日を「ランオン」って…
