3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2018-03-15から1日間の記事一覧

俺のランニングフォーム分析。足りないのは、後ろ足の蹴り上げだと思われる。

昨日は、横浜市スポーツ医科学センターにて、「ランニング測定」を実施してきた。目的は、乳酸性閾値の測定。 詳細は、こちらを。 all-out-run.hatenablog.com その測定の間に、ランニングフォームの撮影を行っていただいたので、そちらのビデオを1500円にて…