ここ10日間くらい前から、上半身の筋トレを始めた。きっかけは、こちらのエントリーだ。 www.all-out-running.com ナイキ・オレゴンプロジェクトの元メンバーであるモハメド・ファラー選手におススメされたとあらば、やらないわけにはいかない。 で、なんだ…