3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2019-09-16から1日間の記事一覧

裸足感覚シューズ MERRELL「ベイパーグローブ4」の全力レビューと効果の論文調査。

裸足感覚のランニングシューズの代表格である、MERRELL ベイパーグローブシリーズ。 本エントリーでは、ベイパーグローブ4で通算170km以上走ったので、全力中年的ベイパーグローブ4の徹底レビューを。そして、論文調査に基づく裸足感覚のランニングシューズ…

第9回アスリートヨガ道場。

先日、第9回となる「アスリートヨガ道場」に参加してきた。ジャーマネプロデュースで、永遠の28歳のセクシーカナ先生のインストラクションだ。 今回のアスリートヨガ道場のテーマは、「ハタヨガアライメント」ichikawa-papa.hateblo.jp 「ハタヨガ」とは、ヨ…

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