3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2020-06-13から1日間の記事一覧

月に250km走ったら痩せるのか?

3月の初めころに、体脂肪率が計測できる体重計、買ったんですよ。でも、楓子が入院してしまって、しばらく忘却の彼方に飛んで行っていたんですが。 少しずつ走れるようになってきて、体重計に乗るようになってきたんです。 自分は、身長178cm。体重は64kgく…

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