9月1日は、山下公園で「うっちー練」に参加させて頂いた。
自分の目標は、
「キロ4分20秒で、10kmは走ること」
この日のうっちー練には、多くの方が参加されていた。
ほとんどの方が、自分よりもずっと走力が高い皆さんだ。
こんなみなさんと一緒に走れるだけでも、ほんとにありがたい。
スタート前、ふと、Tomさんを見ると、既に上半身が裸だった。
全：「もう脱いでるんですね。笑」
Tom：「いやー、だって暑いじゃないですか。そりゃ脱ぎますよね。」
ちなみに、14名ほど参加者がいたが、上半身裸だったのは、Tomさんだけだった。
キロ4分20秒で10km。
よーいドン。
朝7時半だというのに、日差しからは、ジリジリと熱を感じる。
1km：4分16秒
2km：4分15秒
3km：4分20秒
4km：4分14秒
ここまでのペース、ちょっとが速い。
徐々に苦しくなってくる。
汗も半端なく出る。
熱がこもって、ヤバそうだったので、とりあえず5km手前で、給水した。
あまりに暑くて、頭から水を浴びる。
そして、走り出すも、キロ4分20秒ペースに全く付いていけずに、終了。
その後、キロ5分ペース前後でとぼとぼと5.8kmほど走った。
俺が不甲斐ない走りをしている中、皆さんは凄まじい練習を繰り広げていた。
まず、トマスさん。
「最近調子が悪くて。。。今日は走れる気がしないっす。」
とか言っていたが、蓋を開けてみたら、しっかりとキロ4分20秒ペースで、15kmを完走していた。
最後もしっかりペースアップしていた模様。
※写真は、トマスさんといわさんの並走
そして、いわさん。
先週、北海道マラソンを走り、3時間5分を切る快走。
まだ脚に疲れが残っている中、途中からキロ4分20秒ペース組に合流して、しっかり走り切っていた。
Tomさんもだ。
キロ4で10kmを走り切り、その後も、インターバル走を繰り返していた。
上半身裸で。
凄い筋肉だった。
うっちーさんは、段違いのスピードだった。
キロ3分40秒で15km走るという、俺にとっては、意味不明のペース設定。
キロ5分前後で走る俺を、ものすごいスピードで何回も追い越していった。
何回目だったんだろう。
俺を追い越してしばらくして、うっちーさんは走りを止めていた。
俺の100mほど前で、ふらっふらになりながら、かなりヤバそうな感じだった。
すごく悔しそうに天を仰いでいた。
その横を、キロ5の不甲斐ないランで追い越そうとした。
全：「うっちーさん、、、」
う：「くっそー！最後まで行けなかった！」
う：「いやっ！残り1.7kmだ。走ってやるっ！！」
そう気合を入れて、すごいスピードで走り出した。
後ろを付いていこうとしたが、100mも付いていけなかった。
そして、うっちーさんは、キロ3分40秒ペースで15kmを走り切っていた。
みなさん、本当に凄い。
レベルの違いを痛感した。
みんな、ストイック。
俺は、まだ守りに入っている節があるんじゃないだろうか。
そう思った。
ポイント練習後は、うっちー練の恒例行事、「ゆっくりジョグ12km」だ。
このジョグが、最高にキツかった。
自分は、途中で脱水気味になり、耳が聞こえづらくなり、声を出しにくく、自分の声がコモるような感じになった。
そして、内転筋やお尻あたりが、いつでも攣りそうな感じに。
あげく、残り2kmくらいの地点で、お尻を攣ってしまい、みなさんにご心配をおかけしてしまった。
その後の銭湯でも、体を洗いながら、脇腹やら、背中やら、太ももやら、何度も何度も攣って、一人で悶絶していた。
ピザの美味しいお店で昼食をとっていても、極度の疲れと、耳が聞こえづらかったことから、何度かわざとふらっとさんを無視してしまった。
そんな感じで、自分の不甲斐なさと、みなさんのレベルの高さを痛感した本日。
中でも、最もレベルの違いを感じたのは、練習のスタート時点から上半身裸だったTomさんだ。
山下公園でのポイント練習を終えた半裸のTomさんは、そのままの姿で、12kmのゆっくりジョグに向かった。
Tomさんは半裸だったが、みんな何とも思っていなかった。
6.5km地点で立ち寄ったコンビニでも、Tomさんは半裸でコンビニに入り、普通に半裸でお会計していた。
街中のコンビニ前で、半裸で佇む方がいる。
そして、ゆっくりジョグの終盤は、横浜きってのオシャレな街、「元町通り」を半裸で走っていた。
Tomさんの周りだけは、
「ハワイのワイキキ」
だった。
Tomさんは、「Hi！」とか、「May I help you？」とか、「Do you wanna dance with me？」とか、今にも英語でしゃべり出すんじゃないかという雰囲気だった。
その存在感。
レベルの違いを感じて、完全に、敗北したと感じた。
俺の走力は、相も変わらず。
でも、みなさんとご一緒させて頂いて、最高に楽しい1日を過ごすことができた。
うっちー練、最高かよっ！！
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