自分には、いくつかの走り慣れた、いわゆる「マイコース」っていうのがある。走りなれたコースを走ると、その日の自分の状態を確認できる。 今日は調子が良いのか、悪いのか。前と比べて、速くなっているのか、そんなに変わっていないのか。今日の自分は、い…