3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

ロードレース

湘南国際マラソンを走った親じ会のみんな。

娘の小学校には親父会という、お父さんたちのボランティアの会がある。このブログでも度々紹介させて頂いている、「親じ会」だ。 その「親じ会」の面々が、今年も湘南国際マラソンを走った。 「ツワモノオトコ」は、残念ながらDNS。「ツワモノオトコ」が、2…

カナ先生の走りと大吉さんの涙。最高の感動をありがとう。

よこすかシーサイドマラソンで、右膝痛が悪化し、ソファから立ち上がれなかった。膝の痛みと、心の痛みと。 「楽しみにしていた湘南を走れない」 いつも会社に向かう時間になっても、ソファから立ち上がれなかった。 横浜マラソン以降続く、膝と心の痛み。 …

まさかのベスト更新。湘南国際マラソン2019。

意識し始めたのは、30kmを過ぎた頃だった。 30km地点で、オールスポーツばりのゴージャスカメラで、応援&撮影をしてくださっていた、キリストもどきのDEGさん。その横に、湘南在住のサブ3ヨガインストラクター、おーさん。 「あ!そうだ!おーさん、先週の…

【速報】湘南国際マラソン2019。

楽しかった!! もう、これ以上の感想はないです。 ネット:3時間23分44秒 右膝痛かったのに、ベスト更新したぞ!! マジか俺。。。最後まで頑張り続けて良かった。。。 応援して下さった皆さん、本当にありがとうございます! いつもありがとうございます!…

走るぞ。湘南国際マラソン2019。

よこすかシーサイドマラソン以降、ランオフ。金曜日に走ってみて、右膝の痛みが出なかったら、湘南を走ろうと考えていた。 湘南の翌日、1泊で人間ドックの予約を入れていたが、よこすか後、湘南を走れるなんて、1ミクロンも思えなかったので、予約はそのまま…

よこすかシーサイドマラソン、走ってきたぞ!!

なんだか、色々キツくって、走るのも、ブログもやめようと思っていたけど、ブログに、こんなメッセージを頂いて。 腐っている場合ではないなって強く思った。こんな奴に負けるわけにはいかないって。 右膝の痛みはひどく、普通に歩いているだけでも痛いけど…

横浜マラソン2019を走った親じ達。

横浜マラソンの打ち上げは、親じ会の皆さんと大いに盛り上がった。※「親じ会」は、俺の娘たちの小学校のお父さん達のボランティア団体だ。 その打ち上げから帰宅すると、その日一緒に横浜マラソンを走っていた「適当。が座右の銘の丸顔サーファー」の奥様、…

【レポート】沈した横浜マラソン2019。

「これほどまでに。。。」 横浜マラソンのゴール後、ふとモミアゲのあたりを触ると、ザラっと白い粉が大量に取れた。汗が乾いて、顔が相当に塩ばんでいたのだ。 顔だけではなく、Tシャツ、ランパン、素足、腕、それらすべてが塩ばんでいた。 次のフルマラソ…

【速報】横浜マラソン2019。

2019年11月10日。カラッとした秋晴れの中、俺の住む街「横浜」を駆け抜けてきた。目標タイムは、3時間20分。 結果。グロス:3時間27分39秒ネット:3時間27分15秒 沈。 後半、キツかった。。。 やはり、フルマラソンのタイムは練習の結果がそのまま出ますな。…

横浜マラソン2019の戦闘服。

さてと。 いよいよ明日に迫った、横浜マラソン2019。 目標タイムは、3時間20分。 www.all-out-running.com このタイムにどこまで近づけるか。楽しみながらも、死力を尽くしてきたいと思う。 そして、明日の戦闘服はこちら。 最近お気に入りのパタゴニアの上…

【レポート】サブ3.5に返り咲いた2019年水戸黄門漫遊マラソン。

最後のコーナーを曲がり、直線に入る。ゴールゲートの先に、スタートからのタイムが表示されている電光掲示板が見えた。 「03:29:36」37、38、39、、、 ぐおぉぉぉぉ!!! *****サブ3.5。フルマラソンを3時間30分を切って走ることを指す。 去年の湘…

【速報】2019年水戸黄門漫遊マラソン。

2019年10月27日。今シーズンの初戦。水戸黄門漫遊マラソンを走ってきた。 9月には、仕事のキツさからくるランニングイップスに襲われ、10月初めには、アキレス腱の故障を患った。 「俺は果たしてフルマラソンを走り切れるのだろうか」そんな不安を全身に感じ…

東京夏マラソンin城南島2019。暑い夏。熱いはてブロ駅伝。

大井東京夏マラソン2019。 はてブロからは、なんと5チーム、総勢35名で参戦。 参加種目は、「フル駅伝」。 1周が約3.1kmのコースを、全14周して、フルマラソンの距離をタスキを繋ぐ。 俺は、チームはてブロの「かぜ組」のチームリーダーとして参加させていた…

サブ3達成に向けたレース出走計画。

「2020年の前半にサブ3を達成する」という目標を立てて、日々練習をしている。来年。。。目標としては、少々遠すぎる。 やはり、ゴールに向けて、マイルストーンを置いていくことが、モチベーションをしっかり高めていくために重要だと思い、来年のサブ3達成…

あの素敵な夏の駅伝をもう一度。

昨年の夏。俺は、「大井夏東京マラソン」の駅伝に参加した。 www.all-out-running.com このブログを始めて、約半年たった頃だった。 駅伝のメンバーの大半の方々とは、「初めまして」の状態。ブログ村のほかの駅伝参加チームの方々ともお会いするのは初めて…

撃沈を味わった2019板橋Cityマラソン。

2019年3月17日。2019板橋Cityマラソンのコースの河川敷から土手に上がる階段に、俺は座っていた。 板橋Cityマラソンの30.5km地点だった。 3時間20分くらいでゴールできそうなペースで巡航していたが、25km過ぎで、左足のハムストリングスに攣ってしまいそう…

【速報】2019板橋Cityマラソン。

2019年3月17日。2019板橋Cityマラソン。 風も少なく、絶好の気候の中、荒川の河川敷で修行してきた。 Dブロックスタート。一定ペースでいい感じで走ってたが、25kmくらいで攣りそうな感覚。30km過ぎで完全に攣って、休憩。スマホでツイート。 その後は、走っ…

いよいよ2019板橋Cityマラソン。俺はこう走るっ!

さぁ、次の日曜日は、今シーズン最後のフルマラソン。2019板橋Cityマラソンだ。 1年前の2018板橋Cityマラソンに出場したときのタイムは、3時間44分39秒。 www.all-out-running.com その後、2018年12月の湘南国際マラソンで、サブ3.5を達成。3時間24分7秒。 w…

最高の非日常を味わえた三浦国際市民マラソンを走った日。

"Been There, Done That."直訳すると、「そこにも行ったし、それもやった」。英語のスラングで、「もう、飽き飽きだよ。」ってな意味だ。 これは、俺の勤める会社の幹部の口から、飲み会の時に出てきた言葉で、「そんなに出世したとしても、そんな気持ちにな…

【速報】2019三浦国際市民マラソン(ハーフ)

2019年3月3日。あはは!と楽しみながらお花畑三浦国際市民マラソンを走ってきた。 結果。 グロス 1時間39分39秒ネット 1時間38分48秒 雨と強風で、景色楽しめなかったぜ。。が、畑と大根と海はめっちゃ感じられたぞっ!三浦国際市民マラソンのコースのアップ…

三浦国際市民マラソンはこう走る!

2019年3月3日、三浦国際市民マラソンが開催される。現在、京急線沿線に住んでおり、職場が横須賀で、以前は馬堀海岸に住んでいた俺としては、三浦マラソンのコースは、「俺の庭」のような感じだ。 入社して2年目の若かりし頃、職場の方々と三浦マラソン(10k…

青梅マラソン2019レースレポート。最高に楽しい休日だった。

第53回の青梅マラソン30kmに初参加してきた。 タイムは、2時間28分30秒キロ4分57秒ペースwww.all-out-running.com 昨年12月の湘南国際マラソンを3時間24分7秒で走り切った自分としては、少々物足りないタイムだった。 でもね、青梅マラソン、すっげーーー楽…

【速報】青梅マラソン2019。

2019年2月17日。快晴の青梅の街を楽しく走ってきた。思う存分楽しめた。 アップダウン、キッツイね。 でも、楽しんで走ったぞっ!! 30kmのレースが初めてだし、坂が多かったから、速いのか遅いのか良く分からん。前半、景色を楽しみ過ぎたかな。 さぁ、打ち…

青梅マラソン30kmは楽しんで走ろう。

明日2月17日、青梅マラソン30kmに出場予定だ。青梅マラソンを走るのは、今回が初めて。 マラソンのブロガーが多く参加し、非常に評判が良いことから、今回参加してみることにした。 明日の青梅マラソン、どう走るか、検討してみたことをまとめてみる。 青梅…

マラソンは準備のスポーツってことを痛感した神奈川マラソン2019。

俺こと、「横浜の全力中年」は、2019年2月3日に神奈川マラソン(ハーフ)に出場した。今日は、神奈川マラソンに出場し、不甲斐ない走りをした全力中年の物語を綴りたいと思う。 神奈川マラソンのサマリー スタートから13.7kmまで カナ先生のペーサーとして走…

【速報】神奈川マラソン2019。

2019年2月3日。走りこめていなく、不安を持ちつつ走ったハーフマラソン。 結果は、途中13km過ぎで諦めて、コースアウトからの、カナ先生のペーサーとして、一応完走。 出直します。でも、その前に、今日の打ち上げだな。 いや。反省会か。。。 悔しいですっ…

神奈川マラソン2019の目標タイム。

いよいよ明日は、神奈川マラソン(ハーフ)。12月は、仕事に忙殺され、1月には風邪をひき、あまり走りこめていない状況。 だが、年始に立てた目標タイム「1時間31分25秒」を狙って走るっ!! 昨年の神奈川マラソン2018は、「1時間42分58秒」だった。 www.all…

【レポート】年の締めくくりは足立フレンドリーマラソンだ!

2018年12月23日、早朝5時。少し体のダルさを感じながら布団を出る。そうだ、昨日は缶ビール6本飲んでしまったもんな。 連日の仕事の忙しさから、土曜日は気が緩んでしまい、昼からビールを飲みまくってしまった。今日はハーフマラソンを走ると言うのに。 ス…

【速報】足立フレンドリーマラソン2018

今年最後のレース。知っている方も多く、楽しく走れたぜ。肝心のタイムは、 1時間33分46秒 ※手元の時計 PB更新! さ、忘年会だ。 いつもありがとうございます!ポチっとお願いします! にほんブログ村

第13回湘南国際マラソンでサブ3.5を達成した記録。

今回、自分自身4回目のフルマラソンで、3時間24分7秒で走り切り、目標であったサブ3.5を達成した。 ■湘南国際マラソン2017(2017年12月3日) 4時間4分16秒■2018板橋Cityマラソン(2018年3月18日) 3時間44分36秒■横浜マラソン2018(2018年10月28日) 3時間37…

/* 画像拡大無効 */