昨日のランニングで、ストライド（歩幅）が1.21mに伸びていた俺。「速く走るためにはストライドが長い方が良い。」という伝説を信じている俺。その伝説が真実なのか、論文を調査してみた。 あるじゃないか。 ストライドと、速度、身長などの体格との関係を綿…

■ストライド（歩幅）とピッチの目安を計算できるツール・ランニングの速度のみから計算する式・ランニングの速度＆脚の長さの2つの値から計算する式2つの計算方法をツール化した。 根拠とした論文、下肢の長さの計測方法は、以下のエントリーを読んでいただ…