3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

2019-11-06から1日間の記事一覧

マラソンやランニングでおしっこが赤くなる原因と対策。

マラソンのレースを走り切って、トイレに行く。「うぉっ!!」赤っぽくなっているおしっこにビビる。 俺はこれほどまでに消耗していたのか。でも、これ、大丈夫なんだろうか。 てな、少々不安になるような経験をされた方は、ランナーには多いのではないだろ…

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