相も変わらず、毎日走っている。
気付いたら、30日間連続走っていた。
なんてこった。
これでは、かつての
「練習は全然全力じゃないですよね。」
と言われていた頃の俺ではないじゃないか。
毎日の16.6kmのラン。
これ、かなりキツくて、走った後に、大好きなビールを飲めないくらい疲れていた。
在宅勤務の日は、まだ良いのだが、出勤や出張から帰ってきてからのランは、かなりキツい。
家に到着する頃には、お腹がペコペコになっているし、そのままシャワーを浴びて、ビールをプシュっとやってしまいたい衝動にかられる。
だが、そんな衝動を乗り越えて、毎日走り続けていたら、ちょっと変化が感じられるようになった。
ちんちんが硬くなってきたのだ。
走り終わった後に、あまり疲れていないのだ。
昨日も出勤し、帰宅後に、なんの変哲もない17kmのラン。
ガーミンのトレーニングステータスを確認すると、
「ピーキング」
最近トレーニング負荷が減少したため身体が回復し、以前のトレーニングを完全に補うことができます。
自発的にトレーニング負荷を下げたつもりはない。
毎日、16.6km以上走っている。
だが、ここ数日間は、「ピーキング」を維持している。
そして、1か月間のトレーニング負荷を確認すると、毎日同じように16.6km以上走っているのに、負荷が下がっている。
どうやら、俺の身体が、16.6kmを毎日走ることに慣れてきたようだ。
＊＊＊＊＊
漫画ドラゴンボールで、孫悟空がベジータとの死闘を繰り広げた後、ナメック星に向かった。
その宇宙船の中で、7日間にわたり、100倍の重力の中で、激しい修行を続けていた。
すると、孫悟空は、毎日の激しい修行の中でも、ほとんど疲れなくなってきたのだ。
「俺は、悟空になれているんじゃないだろうか。」
そう思えるようになってきた。
ドラゴンボールを読んだことがある男子ならば、一度は、
「かめはめ波」
を放とうとしてみたことがあるのではないだろうか。
上半身裸になり、全身に力を入れて、
「か・・・め・・・は・・・め・・・」
「波～～～～！！！」
とか、って。
俺も、ついさっき、やってみたところだ。
大きなオナラが出た。
四女のちょこ（チワワ）が、びっくりして、飛び起きていた。
＊＊＊＊＊
日々の16.6kmで、あまり疲れを感じなくなってきた俺は、少し練習メニューを追加することにした。
具体的には、
「少し距離を増やしてみた」
16.6kmから、500mほど。
俺の内緒にしておきたい目標の一つは、
「7月中に、16.6kmのジョグを20kmにする」
ことだったりする。
これが実現すれば、
「月間600kmが見えてくる」
そして、さらに追加した練習メニューがもう一つ。
それは、
「走り終わってからビールを飲む」
というメニューだ。
先週の「キクチヒロシオンライン」では、冒頭からトマトジュースを飲み続けると言う失態を披露してしまった。
その失態を二度と繰り返さないよう、ビールを飲む練習をしてきたのだ。
今晩の「キクチヒロシオンライン」では、走った後だったとしても、ビールを数リットル飲めるように、万全の準備をしておきたいと思う。
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