俺のブログにも、少なからずファンの方がいらっしゃる。
その中でも、うちの母親は、熱狂的なファンの一人と言っても過言ではないだろう。
俺から母親に連絡するのは、月に数回だが、電話すると、母親はすでに俺の日常を知っているのだ。
ブログを読んで、学習済みというわけだ。
トレランやマラソンの大会を走ると、母親から、「ナイスラン！」みたいなLINEを頂くこともしばしば。
で、今朝。
LINEで、
「奥さんを心配させないように、飲み過ぎてはダメだよ。」
と。
お、おう。
どうやら、俺がビールを飲み過ぎて、PCの前で潰れていた写真を見て、心配してくれたようだ。
Garminを日常的に装着されている方なら、「安静時心拍数」を勝手に測ってくれていると思う。
確かに、ビールを飲み過ぎた翌朝の「安静時心拍数 by Garmin」は、ちょっと高い。
例えば、
「そらさん VS キクチヒロシ＆全力中年」の翌朝
「54bpm」
「キクチヒロシオンライン」の翌朝
「52bpm」
そらさんと夜中3時過ぎまで飲んだ日の翌朝は、汗からビールの香りが漂うほどだった。
ところが、
ビールを飲まなかった翌朝
「43bpm」
ここ36日間連続でビールを飲んでいたため、ここまで「安静時心拍数」が低い値は、久々に見た。
やはり、ビールの飲み過ぎは、体に負担を与えているようだ。
ちなみに、過去に安静時心拍数について調べたエントリーもあるので、興味のある方は読んで頂きたい。
www.all-out-running.com
さてと。
せっかく毎日走っているし、しばらくはビールの量を減らしてみようかな。
少なくとも、飲み過ぎたことは、ブログには書かないようにした方がいいかな。
熱狂的なファンである母親を心配させてしまうからね。
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