3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

3人娘の親父がランニングを中心に、日々の出来事をそこはかとなく綴ります。

月間走行距離400kmを越えた先にあるもの。

2020年6月の月間走行距離。


400.2km
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全力中年史上初の、月間走行距離400km超えだ。

いや、200kmを超えたのも初。

もちろん、300kmを超えたのも初めてだ。



本当は、今日も仕事終わってから走ろうと思って、乳首シール貼って、待機していたけど、豪雨すぎるので断念。

くそう。

くそう。



今日は、月間400kmを走った日々の心境と、400kmを越えたその先にあるものについて書きたいと思う。



*****



徐々に走る気持ちが戻ってきた5月中旬。


リディアード式トレーニング

を知った。



マラソンを速く走りたいならば、まずはジョグ


簡単に言うと、そんなトレーニングだ。


今までの俺には、圧倒的に「ジョグが足りなかった」と意識を変えることにした。




在宅勤務が多く、走る時間が多く取れることに気付き、

「なるべく毎日ジョグをする」

ことを習慣づけた。



5月に月間170km走れた俺は、

「6月は240km走ろう」

と決めて、日々ジョグを続けた。



これでも、これまで2年半の月間走行距離の最高が「198km」の俺にとっては、高い目標だった。


だが、始めてみると、日々の8kmのジョグが、10kmへと伸び、そして12kmへと伸び、16kmへと伸びていった。


娘たちの学校が始まり、なかなか一緒に走れなくなり、自分のペースで好きなように走れるようになった。


スピードを求めないジョグであれば、なんとか距離を伸ばせることに気付く。


この頃のガーミンが俺に教えてくれた「トレーニングステータス」は、


「プロダクティブ」
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しばらくは順調だった。




6月20日。

6月の走行距離の合計が、240km近くに達した。


「あと10日、16km連続で走り続ければ月間400km超えられる」


そう思ってからは、日々「16kmのジョグ」を日課にした。
www.all-out-running.com



今でもおかしな判断だったと思う。



俺にとって、「毎日16km走ること」は、


とてつもないストレスだった。



起床→ヨガ→仕事→ラン→プロテイン→ビール→寝る


ただただその繰り返し。


この時点で、ここ2年半の月間走行距離の最高198kmを余裕でクリアしているのに、引き続き毎日16kmも走ると言う。


もう一度言うが、

俺にとっては、ものすごいストレスだった。


勤務が終わって、ビールを飲みたくなる日もあった。


実際、飲んでしまった日もあった。


ビール飲んでから走った。



そして、ガーミンは俺に、こう伝えてきた。


「アンプロダクティブ」
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毎日16km走ることで、大好きなビールが飲めなくなってしまったのだ。


毎日毎日、疲れ果てて、全く体がビールを受け付けなくなってしまったのだ。


これは、ある意味、俺の健康に良くなさそうだ。




でも、「月間400km」。





漫画ドラゴンボールで、孫悟空が、ベジータと対峙した際。


体が壊れてしまうかもしれないが、「界王拳3倍」を繰り出した。
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ガーミンが、「アンプロダクティブ」を表示し、ビールを受け付けなくなってしまった俺の体。

2年半の月間走行距離の平均が、121kmの俺。

これまでの最高の月間走行距離が、198kmの俺。


そんな俺にとって、毎日の16kmは、

まさにこんな感じだった。
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走りに行きたくないとき。


走りに行って、途中でやめたくなったとき。


そんなときは、あの出来事を思い出して、自分を奮い立たせた。


あの、

「真っ黒な海に放り投げだされたような、一瞬で周囲が闇に包まれた出来事」



「絶対に、俺は、走り続けてやる」


「絶対に、あんな出来事に負ける訳にいかない」


「絶対に、振り返らない」


「絶対に。」


そう、何度も何度も奮い立たせて、ただただ、毎日、16kmを移動した。


正直、あまり楽しくない。


走ることは、もっと楽しいはずなのに。




そして、結果、2020年6月の月間走行距離は、400kmを超えた。


ちなみに、全然速くはなっていない。


何も変わっていない。


実は、ちんちんのサイズも、変わっていない。



だから、400kmを超えた後、悔しくて涙が出た。



何も変わってないじゃんか。



そんな俺に、ガーミンは、こう告げた。


「リカバリー」
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月間400kmを越えて走った、その先にあるもの。


それは、水色の帯。

「リカバリー」
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しばらく、お休みです。


ちょっと疲れました。


もう、疲れちゃった。




でも、こうも思うんです。

「もったいねえ」って。
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明日も走るかな。




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