「jog」、「jogging」、「jogger」。「ジョグ」、「ジョギング」、「ジョガー」。近年では、綺麗な女性ランナーを「美ジョガー」「美女ガー」と表現したりもする。 ラン、ランニング、ランナーとどう違うのだろうか。皆さんは、「ジョギング」というと、どん…

土曜日早朝4時。二日酔いの体のダルさを感じ起きると、俺は全裸だった。 そうだ。 昨日は、祭りだったな。 楽しい飲みの翌日は、パンツ一丁でソファで寝てしまうことが多い。が、今日は全裸。相当に楽しんでいたってことだ。 先週に引き続き今週も近所の町内…

2018年8月3日。名古屋で最高気温40.3度を記録した。暑い。今年の夏は特に暑い。 通勤で最寄り駅まで歩くだけで、汗が吹き出る。 俺の書斎には、エアコンが付いていない。このブログを書きながら、玉のような汗が吹き出ている。 そして、ふと疑問が沸き起こっ…

またこの時期がやってきてしまった...月末、月初は、月間走行距離を確認する時期である。 朝ランを取り入れるようになり、走った回数は、だいぶ多くなってきていると自負している。一方、思いのほか早い時期に梅雨が明けたことによる長期間の猛暑により、連…

俺の苗字は、結構普通だ。普通というのは、「日本全国苗字ランキング」みたいのがあったとき、トップ20くらいには入っているくらい、良くある苗字だ。小中高と、同じ苗字の同級生がもう1人いた。大学生になっても、隣の出席番号の男が同じ苗字だった。社会人…

2018年7月22日（日）に開催された第7回大井東京夏マラソン。チームで走る駅伝の楽しさを知り、その後の打ち上げで最高の盛り上がりを感じ、しばらくは駅伝ロスで、現実の世界に戻ってくるのに時間を要した。そんな楽しかった大井東京夏マラソンをまとめてお…

親父の会の夏は忙しい。毎週末のように、親父の会のおっさんどもで集まることになる。なんなら、通勤電車まで一緒なので、ほぼ毎日のように顔を合わせることにもなる。 今年の夏の親父の会の予定は、以下の通り。7月27日（金） 町内会のお祭り①で焼き鳥販売1…

この前の週末に開催された大井東京夏マラソンの1周3000mのタイムとフルマラソンPBタイムとの関係を分析してみたので紹介したい。 チームはてブロメンバー、総勢18名の参加だった。分析対象者は以下の17名の方々。 ※birdさん、ichikawa-papaさんも追加しまし…

2018年7月22日に開催された大井東京夏マラソン。その「フル：きずな駅伝」にはてブロチームの一員として参加した。 www.all-out-running.com この大会には、はてブロチームとして3チーム、総勢18名が参加しており、それ以外にも、マラソンブロガーの皆さまが…

深夜2時、ソファの上で目覚めた。パンツ一丁の上半身裸の状態だった。「あ、そうだ。俺、今日、リレーマラソン走ったんだった。」 リレーマラソンを終えて、打ち上げで存分に楽しんで、帰宅後、奥さんや娘たちに、その日の楽しかった思い出を語っていたこと…

疲れを取るためのジョグ、「疲労抜きジョグ」。その効果について、論文を参考にして、自分なりに考察をしてみた。 疲労抜きジョグの定義は、明確ではない。「疲労を抜くためのジョグ」程度の定義しかなさそうだ。そこで、ここでは、「疲労抜きジョグ ＝ 低強…

木曜日、仕事をいつもよりも早めに切り上げることができたので、今日こそしっかり走ると決め、帰宅中にランに向けて精神統一を行う。はてブロTが届いてから、このTシャツを着て走るのは2回目になる。 はてブロTを着るだけで、外に飛び出して、走り出したくな…

2020年に開催される東京オリンピック。オリンピックの開催時期は、7月中旬から8月中旬だ。これは、IOC（国際オリンピック委員会）によって決められていることで、開催時期を変更することはできないと言う。開催時期に関しては、放映権を獲得する巨大スポンサ…

2018年1月30日から、マラソンブログを始めて、153日目を迎えた本日。通算PVが20万を達成しました！ マラソンブロガーの皆さまとのコメントのやり取りや、オフ会的なイベントなどがモチベーションとなり、継続的に記事を書き続けられたと思っています。いつも…